İlişkide olduğumuz, iletişim kurduğumuz insanlarla herhangi bir sorun yaşadığımızda genel olarak kendimizi haklı görür, karşımızdaki kişiyi suçlama eğilimi gösteririz. Anlaşılmadığımızı düşünürüz ve zihnimizde geçmiş kayıtlarımızdan oluşan otomatik üretilen düşünceler de peşi sıra gelir ve birlikte dans ederler sonra duygusal dalgalara esir oluruz. Üzülür, öfkelenir, söylenir, suçlar, küfreder dururuz.
Kendimizi cehennemde buluruz. Kısır döngü cehennemini aslında kendimiz ellerimizle inşa ederiz. Fark etmeyi seçmediğimiz için. Aslında hepimiz bilincimizin örüntüsünü hayatımızda ilişkilerimizde yaşarız. İlmek ilmek ördüğümüz bilincimizi birebir yaşarız. Hayat kocaman bir aynadır ve kısır döngülerin sebebinin kendimiz olduğumuza uyanana kadar, aynada kendimizi görene kadar bu döngüler devam eder.
Maslow’un ihtiyaç hiyerarşisinin üçüncü sırasında yer alan sevgi/ait olma ihtiyacı hayatımızda hepimiz için çok önemli. İlişki derken hayatta tüm ilişkilerimizi kastediyorum. Anne, Baba, Sevgili, Eş, Kardeş, Arkadaş, İş Arkadaşlarımız ile ilişkilerimiz. Gün içinde vaktimizin çoğunu birlikte geçirdiğimiz kişiler. Bu kişi ya da kişilerle yaşadığımız herhangi bir sorunu hızlı bir şekilde çözmediğimiz sürece hayatımıza ve ilişkimize maliyeti oldukça yüksek olur. Çözmediğimiz sürece önce düşünce, sonra duygu, sonra davranış sarmalından çıkamayız ve sağlığımızı etkilemeye başlar. Kendimizi cehenneme hapsederiz.
İlişkide sorun yaşadığımız o an aslında amigdalamıza yenilmişizdir. Beynimizin aptal bölgesine, yani alt bilince. O an farkındalıkla kendimizi ve karşımızdaki kişiyi izlesek, anlamaya çalışsak, sakin kalsak ve aklımızla -yani beynimizin ön lobuyla üst bilincimizle- düşünmeyi seçsek, durumu çok iyi bir biçimde fark edeceğiz, anlayacağız, kaynağını göreceğiz, kendimizi ve iletişimimizi yönetebileceğiz ve cehenneme düşmeyeceğiz.
Burada dört konu var: Bir, kendi Eşsiz tasarımınızı bilmemek; iki, iletişimde/ilişkide olduğunuz kişinin de Eşsiz bir tasarımı olduğunu fark etmemek; üç, onun sana seni aynaladığını görmemek ve dört, hayat yolunda öğrenmen gereken dersi öğrenmen gerektiği için hayatında bu deneyimi bu kişi/kişiler vesilesiyle yaşadığının farkına varmamak.
Bu dört konuyu bilmememiz kaynaklanan kısırdöngülerden kurtulmak için çözüm çok basit. Hepimiz için çok basit. Ancak bu bir yolculuk. Öncelikle buna gönülden evet demek gerekli. Adanmışlık, kararlılık ve olmazsa olmaz olan disiplin gerekli. Önce kendi Eşsizliğimize uyanış ile tasarımımızı öğrenerek, sonra tasarımımıza uygun yaşamayı önceliğimize alarak, ilişkide olduğumuz her kişinin de eşsiz olduğunun farkındalığına vararak ve bilinç dönüşüm uygulamaları yaparak, bilinçli farkındalıkla yaşayarak cennette yaşam mümkün.
Cehennemi inşa edebildiğimiz gibi Cenneti de inşa edebiliyoruz. Cenneti yaşamında deneyimlemek ve hayatında devamlı cennette mucize bilincinde yaşamak istiyorsan bunu yapabilen ve öğretmek birinci değeri olan kişilerden destek alabilirsin.
Bunun için yolu bilen, bu sorunu yaşamış ve çözmüş kişi olarak sana yardım etmek üzere can atan yol arkadaşın olarak buradayım.
Hazır mısın?